Receptes

Amanida de llenties amb mango i vinagreta de ceba

Elaboració

Per començar, tallem el mango a daus petits i el posem en un bol amb vinagre de Mòdena per macerar 2 hores. (Reservem uns daus sense macerar)


Per fer la ceba confitada, pelem i tallem les cebes. En una cassola amb oli les confitem 1 hora i ½.(com alternativa podeu fer servir 150grs de Chudney de Ceba)


Mentrestant, posem a escalfar aigua. Escaldem els tomàquets en l’aigua que hem escalfat. Els hi traiem la pell i els tallem a daus (quan ja no cremin massa). Tallem les prunes, escorrem el mango i reservem el vinagre de la maceració.

Barregem en un bol les llenties, el mango macerat, els daus de tomàquet i unes prunes seques i ho reservem.

Per fer la vinagreta, barregem, en un bol, una mica d’oli, la ceba confitada refredada a temperatura ambient, la mel, sal, pebre i el vinagre que ens ha quedat després de macerar el mango i ho reservem.

En una paella amb oli, fregim els pinyons i els anacards. Tallem els maduixots en làmines fines i les reservem.

Per acabar i emplatar, fem un llit de maduixots al fons del plat. A sobre, hi posem la barreja de les llenties. Al damunt, els encenalls de jabugo i els pinyons i anacards torrats. Al moment de menjar hi afegirem la vinagreta.

 

 

Bon profit!

Ajuda

Receptes